Berikut ini menunjukkan Cidera dan Gangguan Tangan:
kesemutan atau mati rasa
kelemahan
rasa sakit
pembengkakan ringan
kelembutan
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
Penyebab Umum Cidera dan Gangguan Tangan
Berikut ini adalah penyebab Cidera dan Gangguan Tangan paling umum:
patah tulang
cedera saraf
terkilir
Faktor Resiko untuk Cidera dan Gangguan Tangan
Faktor-faktor berikut dapat meningkatkan kecenderungan Cidera dan Gangguan Tangan:
bertambahnya usia
faktor anatomi
kondisi yang merusak saraf
kondisi peradangan
perubahan keseimbangan cairan tubuh
Pencegahan Cidera dan Gangguan Tangan
Ya, memungkinkan halnya untuk mencegah Cidera dan Gangguan Tangan. Pencegahan bisa dilakukan sebagai berikut:
kurangi kekuatanmu dan kendurkan cengkeramanmu
sering-seringlah beristirahat
memperbaiki postur duduk dan berdiri
jaga tanganmu tetap hangat
gunakan ergonomi tempat kerja yang tepat
persiapkan otot Anda untuk bermain
Terjadinya Cidera dan Gangguan Tangan
Jumlah Kasus
Berikut adalah jumlah kasus Cidera dan Gangguan Tangan yang ditemukan di seluruh dunia:
Biasa antara 1 - 10 Juta kasus
Kelompok Usia yang Umum
Cidera dan Gangguan Tangan bisa terjadi pada usia berapapun.
Jenis Kelamin Umum
Cidera dan Gangguan Tangan bisa terjadi pada jenis kelamin apapun.
Uji Lab dan Prosedur untuk Diagnosis Cidera dan Gangguan Tangan
Uji lab dan prosedur berikut digunakan untuk mendeteksi Cidera dan Gangguan Tangan:
X-ray: Untuk mendiagnosis cedera tangan
Elektromiogram: Untuk mengukur aktivitas listrik otot
Dokter untuk Diagnosis Cidera dan Gangguan Tangan
Pasien harus mengunjungi ahli berikut jika mereka memiliki gejala Cidera dan Gangguan Tangan:
Dokter
Ahli reumatologi
Komplikasi Cidera dan Gangguan Tangan jika tidak dirawat
Ya, Cidera dan Gangguan Tangan menyebabkan komplikasi jika tidak dirawat. Dibawah ini adalah daftar komplikasi dan masalah yang dapat timbul jika Cidera dan Gangguan Tangan tidak dirawat:
tendon pecah
Prosedur Perawatan Cidera dan Gangguan Tangan
Prosedur berikut ini digunakan untuk merawat Cidera dan Gangguan Tangan:
Terapi: Regangkan dan perkuat unit otot-tendon yang terpengaruh
Pembedahan: Perbaikan pembedahan tulang tendon yang sobek
Aspirasi terfokus jaringan parut (CEPAT): Mengangkat jaringan parut tendon tanpa mengganggu jaringan tendon yang sehat di sekitarnya
Belat pergelangan tangan: Untuk menghilangkan gejala kesemutan dan mati rasa di malam hari
Perawatan sendiri untuk Cidera dan Gangguan Tangan
Tindakan perawatan sendiri atau perubahan gaya hidup berikut ini dapat membantu dalam perawatan atau pengaturan Cidera dan Gangguan Tangan:
Istirahat yang tepat: Kencangkan proses penyembuhan jaringan
Terapi es: Mengurangi rasa sakit, kejang otot, dan pembengkakan
Gunakan kompres: Pertahankan area terkompresi sampai pembengkakan berhenti
Tinggikan kaki Anda: Angkat kaki yang sakit di atas tingkat jantung untuk mengurangi pembengkakan
Pertahankan berat badan yang sehat: Membantu meringankan gejala
Lakukan latihan peregangan: Membantu meringankan gejala
Memperbaiki postur: Membantu meredakan gejala
Pengobatan Alternatif untuk Perawatan Cidera dan Gangguan Tangan
Pengobatan dan terapi alternatif berikut ini diketahui membantu perawatan atau pengaturan Cidera dan Gangguan Tangan:
Akupunktur: Mengobati sakit kronis
Yoga: Membantu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan kekuatan genggaman
Terapi tangan: Membantu mengurangi gejala sindrom carpal tunnel
Terapi USG: Untuk mengurangi rasa sakit dan meningkatkan penyembuhan
Waktu Perawatan Cidera dan Gangguan Tangan
Walaupun jangka waktu perawatan untuk masing-maisng pasien dapat bervariasi, dibawah ini adalah jangka waktu penyembuhan Cidera dan Gangguan Tangan jika dirawat dengan baik dibawah pengawasan ahli: