Memungkinkan halnya bahwa Cidera dan Gangguan Kaki tidak menunjukkan gejala fisik dan masih ada pada pasien.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
Penyebab Umum Cidera dan Gangguan Kaki
Berikut ini adalah penyebab Cidera dan Gangguan Kaki paling umum:
sepatu yang tidak pas
kegemukan
fraktur stres
lebih dari usia
Faktor Resiko untuk Cidera dan Gangguan Kaki
Faktor-faktor berikut dapat meningkatkan kecenderungan Cidera dan Gangguan Kaki:
pelari yang lebih muda dan berusia antara 40 hingga 60 tahun
kelebihan berat badan
sepatu yang tidak pas
cedera
lama istirahat
Pencegahan Cidera dan Gangguan Kaki
Ya, memungkinkan halnya untuk mencegah Cidera dan Gangguan Kaki. Pencegahan bisa dilakukan sebagai berikut:
hindari berolahraga saat kesakitan
makan makanan yang seimbang
hindari jatuh
kenakan sepatu yang pas
dalam kondisi fisik yang baik untuk bermain olahraga
lakukan pemanasan dan peregangan sebelum bermain
berjalan di permukaan yang rata
Terjadinya Cidera dan Gangguan Kaki
Jumlah Kasus
Berikut adalah jumlah kasus Cidera dan Gangguan Kaki yang ditemukan di seluruh dunia:
Sangat umum> 10 Juta kasus
Kelompok Usia yang Umum
Cidera dan Gangguan Kaki bisa terjadi pada usia berapapun.
Jenis Kelamin Umum
Cidera dan Gangguan Kaki bisa terjadi pada jenis kelamin apapun.
Uji Lab dan Prosedur untuk Diagnosis Cidera dan Gangguan Kaki
Uji lab dan prosedur berikut digunakan untuk mendeteksi Cidera dan Gangguan Kaki:
Tes push-up kaki: Untuk memeriksa seberapa baik kinerja lengkungan
Pemeriksaan X-Ray: Untuk membuat gambar kaki seseorang
Dokter untuk Diagnosis Cidera dan Gangguan Kaki
Pasien harus mengunjungi ahli berikut jika mereka memiliki gejala Cidera dan Gangguan Kaki:
Ahli ortopedi
Ahli penyakit kaki
Fisioterapis
Komplikasi Cidera dan Gangguan Kaki jika tidak dirawat
Ya, Cidera dan Gangguan Kaki menyebabkan komplikasi jika tidak dirawat. Dibawah ini adalah daftar komplikasi dan masalah yang dapat timbul jika Cidera dan Gangguan Kaki tidak dirawat:
kontraktur
kelainan bentuk jari kaki
kelumpuhan
neuropati sensoris
Prosedur Perawatan Cidera dan Gangguan Kaki
Prosedur berikut ini digunakan untuk merawat Cidera dan Gangguan Kaki:
Operasi ketidakstabilan pergelangan kaki: Operasi ini merekonstruksi ligamen pergelangan kaki lateral yang tidak stabil
Cheilectomy Pergelangan Kaki: Menghilangkan taji tulang dari talus atau tibia
Perawatan sendiri untuk Cidera dan Gangguan Kaki
Tindakan perawatan sendiri atau perubahan gaya hidup berikut ini dapat membantu dalam perawatan atau pengaturan Cidera dan Gangguan Kaki:
Istirahat: Membantu dalam pemulihan cepat
Gunakan ice pack: Mengurangi rasa sakit, bengkak dan radang pada otot yang terluka
Gunakan kompres: Menghentikan pembengkakan
Pengobatan Alternatif untuk Perawatan Cidera dan Gangguan Kaki
Pengobatan dan terapi alternatif berikut ini diketahui membantu perawatan atau pengaturan Cidera dan Gangguan Kaki:
Akupunktur: Mengurangi intensitas dan durasi rasa sakit
Terapi manual pergelangan kaki: Memperkuat otot
Cryotherapy: Mengurangi rasa sakit
Waktu Perawatan Cidera dan Gangguan Kaki
Walaupun jangka waktu perawatan untuk masing-maisng pasien dapat bervariasi, dibawah ini adalah jangka waktu penyembuhan Cidera dan Gangguan Kaki jika dirawat dengan baik dibawah pengawasan ahli: