Get a month of TabletWise Pro for free! Click here to redeem 
 

kelelahan / Fatigue in Indonesian

Disebut juga: kelelahan, Kelelahan

Gejala kelelahan

Berikut ini menunjukkan kelelahan:
  • perasaan lelah
  • kekurangan energi

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

Penyebab Umum kelelahan

Berikut ini adalah penyebab kelelahan paling umum:
  • anemia
  • penggunaan alkohol
  • Tekanan mental
  • jet lag atau rekreasi aktif
  • depresi
  • kurang tidur

Penyebab Lain kelelahan

Berikut ini adalah penyebab kelelahan yang lebih tidak umum:
  • peracunan
  • defisiensi vitamin atau mineral
  • kehilangan darah kronis
  • Penyakit autoimun
  • kanker
  • sindrom kelelahan kronis
  • penyalahgunaan narkoba dan alkohol
  • depresi
  • Gangguan Makan
  • Penyakit Endokrin
  • fibromyalgia
  • Sindrom Perang Teluk
  • penyakit jantung
  • HIV
  • kesalahan metabolisme bawaan
  • penyakit menular
  • sindrom iritasi usus besar
  • leukemia
  • gagal hati
  • Penyakit Lyme
  • kelainan saraf
  • trauma fisik
  • kurang tidur
  • demam musim semi
  • pukulan
  • uremia

Faktor Resiko untuk kelelahan

Faktor-faktor berikut dapat meningkatkan kecenderungan kelelahan:
  • Aktivitas fisik
  • stres emosional
  • kebosanan
  • kurang tidur

Pencegahan kelelahan

Ya, memungkinkan halnya untuk mencegah kelelahan. Pencegahan bisa dilakukan sebagai berikut:
  • cukup tidur setiap malam
  • makan makanan yang sehat dan seimbang
  • minum banyak air
  • Berolahraga secara teratur
  • mengubah atau mengurangi stres Anda
  • hindari penggunaan alkohol, narkoba dan nikotin

Terjadinya kelelahan

Jumlah Kasus

Berikut adalah jumlah kasus kelelahan yang ditemukan di seluruh dunia:
  • Sangat umum> 10 Juta kasus

Kelompok Usia yang Umum

kelelahan bisa terjadi pada usia berapapun.

Jenis Kelamin Umum

kelelahan bisa terjadi pada jenis kelamin apapun.

Uji Lab dan Prosedur untuk Diagnosis kelelahan

Uji lab dan prosedur berikut digunakan untuk mendeteksi kelelahan:
  • Pemeriksaan fisik: Untuk mendiagnosis kelelahan
  • Tes darah: Untuk memeriksa anemia atau infeksi
  • Urinalisis: Untuk mendeteksi tanda-tanda diabetes atau penyakit hati

Dokter untuk Diagnosis kelelahan

Pasien harus mengunjungi ahli berikut jika mereka memiliki gejala kelelahan:
  • Penyedia perawatan kesehatan primer

Komplikasi kelelahan jika tidak dirawat

Tidak diketahui apakah kelelahan menyebabkan komplikasi jika tidak dirawat.

Perawatan sendiri untuk kelelahan

Tindakan perawatan sendiri atau perubahan gaya hidup berikut ini dapat membantu dalam perawatan atau pengaturan kelelahan:
  • Hindari aktivitas fisik yang berlebihan: Menurunkan kelelahan
  • Adopsi kebiasaan makan sehat: Mengurangi kemungkinan kelelahan

Pengobatan Alternatif untuk Perawatan kelelahan

Pengobatan dan terapi alternatif berikut ini diketahui membantu perawatan atau pengaturan kelelahan:
  • Lakukan yoga atau meditasi: Rilekskan tubuh Anda dan kurangi kelelahan

Dukungan Pasien untuk Perawatan kelelahan

Tindakan berikut dapat membantu pasien kelelahan:
  • Berbicara dengan seorang konselor: Membantu menurunkan kelelahan

Topik-topik yang berkaitan

tanggal update terakhir

Halaman ini terakhir diperbaharui pada 11/02/2019.
Halaman ini memberikan informasi untuk kelelahan.

Topik-topik yang berkaitan

Sign Up