Get a month of TabletWise Pro for free! Click here to redeem 
 

sakit punggung / Back Pain in Indonesian

Disebut juga: Sakit punggung, sakit pinggang

Gejala sakit punggung

Berikut ini menunjukkan sakit punggung:
  • rasa sakit
  • sensasi terbakar
  • kelemahan

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

Penyebab Umum sakit punggung

Berikut ini adalah penyebab sakit punggung paling umum:
  • ketegangan otot
  • kejang otot
  • ketidakseimbangan otot
  • kerusakan disk
  • cedera pada otot tulang belakang atau ligamen

Penyebab Lain sakit punggung

Berikut ini adalah penyebab sakit punggung yang lebih tidak umum:
  • herniasi tulang belakang
  • penyakit cakram degeneratif
  • spondylolisthesis
  • kanker
  • batu ginjal
  • penyakit radang
  • kondisi stres

Faktor Resiko untuk sakit punggung

Faktor-faktor berikut dapat meningkatkan kecenderungan sakit punggung:
  • merokok
  • kegemukan
  • keturunan
  • kebugaran fisik yang buruk
  • kurang berolahraga

Pencegahan sakit punggung

Ya, memungkinkan halnya untuk mencegah sakit punggung. Pencegahan bisa dilakukan sebagai berikut:
  • Berolahraga secara teratur
  • pertahankan berat badan normal
  • membatasi angkat berat

Terjadinya sakit punggung

Jumlah Kasus

Berikut adalah jumlah kasus sakit punggung yang ditemukan di seluruh dunia:
  • Biasa antara 1 - 10 Juta kasus

Kelompok Usia yang Umum

sakit punggung bisa terjadi pada usia berapapun.

Jenis Kelamin Umum

sakit punggung bisa terjadi pada jenis kelamin apapun.

Uji Lab dan Prosedur untuk Diagnosis sakit punggung

Uji lab dan prosedur berikut digunakan untuk mendeteksi sakit punggung:
  • X-ray: Untuk melihat perataan tulang
  • Pencitraan resonansi magnetik: Untuk menghasilkan gambar yang dapat mengungkapkan disk hernia
  • Tes darah: Untuk menentukan apakah Anda memiliki infeksi atau kondisi lain
  • Pemindaian tulang: Untuk mendiagnosis tumor tulang atau fraktur kompresi
  • Elektromiografi: Untuk menghitung impuls listrik yang dihasilkan oleh saraf dan respons otot

Dokter untuk Diagnosis sakit punggung

Pasien harus mengunjungi ahli berikut jika mereka memiliki gejala sakit punggung:
  • Terapis fisik
  • Chiropractor
  • Ahli Akupunktur

Komplikasi sakit punggung jika tidak dirawat

Ya, sakit punggung menyebabkan komplikasi jika tidak dirawat. Dibawah ini adalah daftar komplikasi dan masalah yang dapat timbul jika sakit punggung tidak dirawat:
  • kerusakan neurologis permanen

Prosedur Perawatan sakit punggung

Prosedur berikut ini digunakan untuk merawat sakit punggung:
  • Pembedahan: Untuk mengobati sakit punggung dan menurunkan rasa sakit

Perawatan sendiri untuk sakit punggung

Tindakan perawatan sendiri atau perubahan gaya hidup berikut ini dapat membantu dalam perawatan atau pengaturan sakit punggung:
  • Berolahraga secara teratur: Perkuat otot punggung dan perut dan tingkatkan postur Anda
  • Pertahankan berat badan yang sehat: Mencegah nyeri punggung
  • Hindari angkat berat: Membantu mencegah sakit punggung
  • Makan diet sehat: Mengurangi sakit punggung

Pengobatan Alternatif untuk Perawatan sakit punggung

Pengobatan dan terapi alternatif berikut ini diketahui membantu perawatan atau pengaturan sakit punggung:
  • Pijat: Meringankan gejala sakit punggung
  • Akupunktur: Meredakan rasa sakit dan memulihkan kesehatan

Dukungan Pasien untuk Perawatan sakit punggung

Tindakan berikut dapat membantu pasien sakit punggung:
  • Pendidikan: Menekankan pentingnya tetap aktif dan mengurangi stres dan kekhawatiran

Waktu Perawatan sakit punggung

Walaupun jangka waktu perawatan untuk masing-maisng pasien dapat bervariasi, dibawah ini adalah jangka waktu penyembuhan sakit punggung jika dirawat dengan baik dibawah pengawasan ahli:
  • Dalam 1 - 3 bulan

tanggal update terakhir

Halaman ini terakhir diperbaharui pada 2/04/2019.
Halaman ini memberikan informasi untuk sakit punggung.

Sign Up